Šiandien noriu papasakoti apie puiki alternatyva tradicinių patiekalų, tokių kaip bulvių, makaronų, grikių, ryžių. Būtent, aš kalbėti apie šio patiekalo kaip daržovėmis Omletas su sūriu. Prieš rašant šį straipsnį, aš išbandyti patiekalu ne šeimos pietų stalo - visa šeima myli jį! Kaip visada apsuptų parengimas išsamias instrukcijas su nuotraukomis.
1.Paruoškite daržoves. Nuplaukite ir supjaustykite puse žiedų ir žiedai: Skvošas (1 x), pomidorai (2 vnt), paprika (1 x), morkos (3 vidutinio morkos, trijų ant plono tarka) lemputė (1 x). Pasibaigus daržovių prašymas gali būti pašalintas, pakeistas arba papildytas.
2. Užsideda daržovės vertikaliai ugniai atsparių medžiagų forma bet kokia tvarka, pagrindinė vieta morkų viršuje. Įrašyta augalinis aliejus (4 šaukštus) ir Vanduo (100 ml). Mes įdėti į įkaitintą 200 laipsnių orkaitė 50 minučių.
3. Parengti daržovių omletas. skeliantis Kiaušinių (1 x), pridedant Druska (skonį) ir pieno (pusė puodelio). Visa tai išmaišome. Sutarkuokite sūrį.
4. Sulaukiame daržovių iš orkaitės, pabarstyti juos su sūriu, supilkite paruoštą mišinį ir įdėkite į orkaitę už kitą 15 minučių. Priimta! Daržovės yra padengtos patrauklus paruduos sūrio plutele. Iš daržovių derinys ir omletas tiesiog nuostabi. Jei jums patiko straipsnį man bus labai malonu matyti savo Norite ir užsiprenumeruokite kanalą!