Visi į vieną kolekciją jogurtas.
Jogurtas kaip priemonę padėčiai ištaisyti
Ką mes žinome apie jogurto?
Ji yra naudinga, nes ji yra pieno rūgšties bakterijų ir bakterijas. Kefyras yra gaivus ir žvalumo.
Ir tai padeda gerinti virškinimą. Apskritai, sveikas gėrimas, tai jogurtas.
Tiesą sakant, pieno gėrimas gali ne tik padėti jaustis geriau, bet ir gydyti daugelį ligų.
Kokie jogurto ir jo savybių nauda:
- Lengvai ir greitai virškinamas ir absorbuojamas į žmogaus kūną.
- Stimuliuoja, tonai ir normalizuoja organų.
- Slopina Pūšanas vykstančius procesus skrandžio ir žarnyno.
- Stiprus (trijų dienų) jogurtas turi prisegimą poveikį virškinimo trakto, silpnas (viena diena) arba terpę (dvi dienos) - vidurius.
- Jame yra didelis vitaminų (A, C, D, B),.
Jogurtas, kad yra gydomi?
Sąrašas yra tikrai didelis. Bet iš pagrindinių ligų sąrašas, kuriame jogurtas dirbs kaip priemonę padėčiai ištaisyti:
ligos, kepenų ir tulžies pūslės (ūmus ir lėtinis cholecistitas, akmenų kaupimosi tulžies pūslės ir kepenų cirozė)
hipertenzija
miokardo infarktas ir jos pasekmės
išeminė širdies liga
trombozė
gastritas
žarnyno kolitas
cukrinis diabetas
nutukimas
pankreatitas
apsinuodijimas
Gydymas kefyro kepenų ligos
Pieno produktai stabilizuoti virškinimo traktą ir kepenis - pagrindiniai kraujodaros organus, kraują, iš kurių tada eina į širdį ir smegenis asmens.
Grupės vitaminų D, kalcio ir fosforo esančius jogurto, ir pieno rūgštis greitai suardomas žmogaus organizme.
Kefyras prisideda prie kurių kepenų funkcija normali restauravimo, stabilizuoja tulžies srautą, gali išskirti mažų akmenų iš tulžies pūslės ir latakų.
ūmus Per kepenų liga ir tulžies akmenligė rekomenduojama "kefyras badą".
Per savaitę reikia gerti per dieną 4-5 puodelius silpnos arba vidutinio jogurtas.
Kartu su jogurto gali būti geriamojo puodeliai 2-3 Lengvai mineralinio vandens.
Jogurtas hipertenzijos, širdies ir kraujagyslių ligų gydymui
Žmonės, turintys šių ligų rekomenduojama dažnai patiekalų mažomis porcijomis ir vieną iš patiekalų turi būti jogurtas.
Kaip padaryti, kad jogurtas: prieš miegą atitolinti bado ir troškulio už 0,5-1 stikline kefyro silpnas.
Arba ryte, vietoj pirmosios pusryčių, išgerti silpno ar vidutinio jogurto stiklinę su skrudinta duona ar tešlos.
Kefyras yra neatskiriama daugelio sveikatingumo ir profilaktinių dietų.
Ypač svarbu yra fermentuotas pieno produktas tiems, kurie rūpinasi savo sveikata ir gerove.
Rūpinkitės savimi!
Kaip tai?
PrašomSUBSCRIBEmano RSS srautas ir įdėti Like!
Jūs nėra sunku, bet aš esu laiminga :)))
Dėkojame, kad skaitote iki galo!