Kai noriu Skvošas ir bulvės vienas patiekalas, aš virėjas jis troškinys.
Neseniai man patiko virėjas troškinys. Tai lengva, nes tam reikia tik vieną lėkštę. Visos sudedamosios dalys būtų pridėta po vieną į jį, atsižvelgiant į jų gaminimo laiku. Ir po 20-30 minučių turite skanus, sultingas ir subalansuotą maistą. Jeigu jūs, kaip ir aš, dažnai per daug tingus praleisti daug laiko maisto ruošimui, troškinys bus jums rasti.
Visi ingredientai, reikalingi gaminimo troškinius, rasite tuo Straipsnio pabaigoje. Malonaus skaitymo!
paruošimo būdas
Alyvuogių aliejus pilamas į keptuvę ir įkaitinti siunčiant virš vidutinės ugnies apie 5-7 minutes. Nuplaukite bulves, aš visada savo, net jei jis yra iš parduotuvės jau aišku. Nulupti ir supjaustyti mažais kubeliais, apie 1-1,5 cm. Aš pereiti griežinėliais bulves kepimui keptuvėje ant. Nepamirškite pridėti druskos. Turėjau bulvių daug ir truko apie 15 minučių. Dėmesys aukso pluta.
Šis receptas iš pradžių buvo manoma, buvimą svogūnų, bet aš nemėgstu jo, todėl patiekalų taisyklė. Jei virėjas su svogūnais, iš anksto pakepinti, o tada pridėti bulvių.
Iki bulvės keptos, griežinėliais cukinija į mažas kvadratų tokio pat dydžio kaip bulvių. Kai bulvės kepti, pabarstykite prieskoniais, skleisti jo cukinijos ir maišykite. Mailius, maišant periodiškai. Po 5-7 minučių, uždenkite dangčiu ir palikite kamuotis dar 7-8 minutes. Cukinijos turi būti minkštas, bet išlaikyti formą.
Gatavo patiekalas gali iš karto patiekite. Troškinys paaiškėja, labai švelnus dėl minkštųjų svogūnai, prieskonių ir bulvių, nes visiškai skiriasi nuo įprastų kepti.
Pagalbinės medžiagos
Cukinijos 500g
bulvės 500g
Alyvuogių aliejaus 4 šaukštai. šaukštai
Druska pagal skonį
Raudonėlio pagal skonį
Čiobreliai skonį
Maltų juodųjų pipirų pagal skonį
Įdėkite 👍 įvertinti šį straipsnį. Ir ne miss out naujus receptus,prenumeruoti kanalą!
Pabandykite virėjas daugiau:
Kompotas citrinos žievelė
Mano mėgstamiausia salotos, kad mano žmona ruošia vakarienę
Kas Bunbich ir kodėl jis rengiasi. Kaip aš tapau "Blogger"