Bulvytės be žalos sveikatai

Admin

click fraud protection

Aš gaminu praktiškai be aliejaus. Pasirodo labai skanu!

Bulves supjaustau gabalėliais (kaip įprasta bulvytėms - kubeliais). Aš gerai nuplaunu (kelis kartus), pripildau vandens ir palieku 20 minučių.

Užtepiau ant rankšluosčio ir gerai nusausinau!
Užtepiau ant rankšluosčio ir gerai nusausinau!

Bulves padalinu į 3 dalis. Padarysiu tris skirtingus padažus. Trys visiškai skirtingi skoniai.

Straipsnio pabaigoje parašysiu visus tris receptus. Jie visi trys geri. Net sunku pasirinkti, kuris iš jų yra geresnis))
Sumaišau prieskonius ir truputį aliejaus

Nededu druskos iš karto!

Į bulves pridedu prieskonių ir gerai išmaišau.

Tai bus pikantiškos bulvės

Aš įdėjau jį į oro keptuvės dubenį. Galite naudoti oro kondicionierių.

Čia yra bulvės su česnaku ir žolelėmis

Aš verdu 20 minučių 200 laipsnių temperatūroje. Dedu gatavas bulves į lėkštę ir tik dabar esu druska.

Tai yra pirmosios receptinės bulvės
Tai „pikantiška“ bulvė

Pirmasis receptas

• Bulvės - 500-600 g
• Augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas L. (Nebaigtas)
• Skanus - 0,5 šaukštelio.
• Ciberžolė - 1 arbatinis šaukštelis.
• muskatas - žiupsnelis
• kalendra (turiu žirnių) - 1 arbat. (sutrinti skiedinyje)

Antras receptas

• Bulvės - 500-600 g
• Augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas L. (Nebaigtas)
• Paprika - 1 šaukštelis.
• Raudona aitrioji paprika - 1/3 arbat.
• Džiovinti svogūnai - 1 arbat.
• Pipirų mišinys - žiupsnelis

Trečias receptas

• Bulvės - 500-600 g
• Augalinis aliejus - 1 valgomasis šaukštas L. (Nebaigtas)
• Džiovinti krapai - 1 arbat.
• Granuliuotas česnakas - 0,5 šaukštelio.

JEI NETURITE oro keptuvės ar oro džiovintuvo, TOKIUS BULVYNUS KEPTI KROSNYJE!

Aš tai padariau anksčiau)) Norėdami tai padaryti, įdėkite bulves į kepimo skardą (pageidautina naudojant silikoninį kilimėlį ar pergamentą). Čia svarbu! Turite pasiimti geros kokybės pergamentą (lygų) arba sutepti popierių aliejumi, kad bulvės neliptų.

Bulves verdu orkaitėje 25-30 minučių, nuolat maišydama. Temperatūrą nustatiau iki 220 laipsnių.

Aš gaminau paprastą avižinę košę pagal įdomų receptą. Kaip skanu pasirodė
Aš gaminau paprastą avižinę košę pagal įdomų receptą. Kaip skanu pasirodė

🖐 Kurie pusryčiai yra teisingiausi? Žinoma, košės. Aš dažniausiai verdu avižinius dribsnius ar g...

Marinuota skumbrė garstyčiose ir majoneze. Paruošta per 2 dienas (laižykite pirštus)
Marinuota skumbrė garstyčiose ir majoneze. Paruošta per 2 dienas (laižykite pirštus)

Tai nepaprastai skanu! Neseniai radau naują skumbrės gaminimo receptą. Žuvis marinuojama garstyči...

Jokio česnako ar majonezo. Dvi skanios ir sveikos salotos, pagamintos iš įprastų morkų
Jokio česnako ar majonezo. Dvi skanios ir sveikos salotos, pagamintos iš įprastų morkų

Paprastai žiemą salotų su šviežiomis daržovėmis negaminame taip dažnai, kaip norėtume. Prastas da...

Instagram story viewer