Be kalno patiekalų ir papildomų kalorijų: puikus receptas vakarienei gaminti visai šeimai

Admin

click fraud protection

Kanalo autoriaus nuotr
Kanalo autoriaus nuotr

Sveiki, mieli skaitytojai, ačiū, kad lankėtės mano kanale!

Šiandien pasidalinsiu labai šauniu pietų ar vakarienės gaminimo receptu. Tokie receptai yra tikras išganymas dirbančioms motinoms, nes indai nesusitepa (tik peilis ir pjaustymo lenta), taupomas laikas, darbo sąnaudos minimalios,

ir visa šeima yra pamaitinta. Apskritai pastaruoju metu aš labai pamilau šį kepimo būdą ir labai rekomenduoju jį tiems, kurie anksčiau taip negamino, būtinai išbandykite.

Taigi, visas paruošiamąsias manipuliacijas galima atlikti ant pjaustymo lentos.

Kanalo autoriaus nuotr

Šiam receptui naudoju dvi vištienos šlauneles be kaulų. Aš juos supjaustau mažais kubeliais ir druska tiesiai ant lentos, įdedu apynių-suneli, maltos paprikos ir gerai išmaišau.

Kanalo autoriaus nuotr

Paruoštą mėsą siunčiu į kepimo maišelį. Aš nuplaunu lentą ir supjaustau vieną papriką juostelėmis ir dideliu svogūnu, nulupu česnaką, bet jo nepjaustau.

Kanalo autoriaus nuotr

Daržoves siunčiu ir mėsos pakuotėje. Galite naudoti bet kokias daržoves, net ir šaldytas. Tada gerai nuplaunu po stiklinę bulguro (jį galima pakeisti grikiais) po tekančiu vandeniu ir išsiunčiu į maišelį. Įberiu druskos ir sumaišau visą maišelio turinį, pasukdamas jį į skirtingas puses. Būtinai pridėkite vieną lauro lapą ir keletą šaukštų augalinio aliejaus.

Kanalo autoriaus nuotr

Tada į maišelį supilu dvi su puse stiklinės KARŠTO vandens, užrišu mazgą, padarau keletą punkcijų ir išsiunčiu į orkaitę, įkaitintą jau iki 200 laipsnių 1 valandai.

Kanalo autoriaus nuotr

Rezultatas - skanus, sotus ir aromatingas patiekalas, galintis išmaitinti visą šeimą.

Kanalo autoriaus nuotr

Ir svarbiausia, kad indai ir virtuvė yra švarūs, o šeima yra skaniai išmaitinta.

Kanalo autoriaus nuotr

Taip pat skaitykite: Sotūs pietūs visai šeimai: viską dedu į formą ir išsiunčiu į orkaitę. Po 40 minučių aš patiekiu

Kanalo autoriaus nuotr

Ačiū už dėmesį ir užsiprenumeruokite kanalą, laukia daug įdomių dalykų! Nepamirškite patikti 👍 ir pasidalykite receptu su draugais!

Būk sveikas!

Anksčiau naminiai ledai man buvo kažkas nesuprantamo, tačiau dabar aš gaminu visą laiką: radau paprastą receptą, be jokių „bėdų“.
Anksčiau naminiai ledai man buvo kažkas nesuprantamo, tačiau dabar aš gaminu visą laiką: radau paprastą receptą, be jokių „bėdų“.

Anksčiau namuose negaminau ledų. Pabandžiau porą kartų - gavau kažkokį kreminį vaisių ledą, o jie...

Kefyras + miltai ir šiek tiek kepto svogūno: aš jums sakau, kaip aš keptuvėje ruošiu vešliausius ir skaniausius pyragus
Kefyras + miltai ir šiek tiek kepto svogūno: aš jums sakau, kaip aš keptuvėje ruošiu vešliausius ir skaniausius pyragus

Sveiki, mano vardas Oksana! Džiaugiuosi galėdamas pasveikinti visus, kurie peržiūrėjo mano puslap...

Instagram story viewer