Gavėnia yra pati griežčiausia! 2020 m. Jis prasideda kovo 2 d., Pirmadienį ir baigiasi balandžio 18 d., Šeštadienį. Septynias savaites, iki Velykų, rekomenduojama susilaikyti nuo maisto, kuriame yra mėsos, pieno ir kiaušinių.
Ką gaminti ir ką valgyti?
Daržovės.
Daržovės priimamos kaip šviežios, mirkytos, džiovintos, marinuotos, konservuotos, virtos ir troškintos.
Salotos „Aštrūs grybai“ su morkomis ir saldžiaisiais pipirais >>>
Marinuoti kopūstai per 1 dieną >>>
Kaimo stiliaus bulvės >>>
Silkių sumuštiniai ant bulvių pagalvės >>>
Grybai ir ankštiniai augalai prisotins jūsų kūną baltymais.
Vinigretė su pupelėmis >>>
Kepti grybai bet kokiam garnyrui >>>
Kepyklos gaminiai patenkinti organizmo angliavandenių poreikį, tai yra laikantis kruopščios dietos, o jei nėra baltyminio gyvūninės kilmės maisto, jie sugeba tinkamai ir ilgą laiką prisotinti žmogų.
Koldūnai su bulvėmis, kopūstais, grybais >>>
Gaminkite pagal mano receptus, rašykite komentarus. Patinka, užsiprenumeruokite kanalą, pasidalykite receptu socialiniuose tinkluose ir su draugais!
- Prenumeruokite mano „YouTube“ kanalas „Mano receptai“, yra daug skanių patiekalų: is.gd/8v8u36
- Mano INSTAGRAM:https://www.instagram.com/moiretseptyluda/