Yra paprasčiausias ir labiausiai patikrintas (vis dar senamadiškas) būdas pagerinti visos virškinimo sistemos ir ypač skrandžio veiklą. Taip siekiama į mitybą įtraukti šviežias bulves (ne keptas ar virtas, o žalias).
Taip, nelabai skanu, bet oi, kaip efektyvu! (10 dienų vartodami žalias bulvių sultis, daugelis žmonių net atsikratė skrandžio opų, ne tik „plastiko nuodų“ nevirškinimo).
Bulvės yra svarbiausias pasaulyje inhibitorius! Todėl kvaila visą gyvenimą tik termiškai „išprievartauti“ ir periodiškai nenaudoti gyvos, originalios formos.
Ingridientai:
1. Bulvės - 1 vnt (geriau imti raudonas bulves su geltonu centru)
2. Malti juodieji pipirai - ant peilio galiuko (norint geriau įsisavinti, bet neįmanoma)
Paruošimas
Imame bulves, jas nuplauname, nulupame (pirmiausia galite nulupti ir tada nuplauti), nuplaukite po tekančiu vandeniu, kad nebūtų neatsirado nė smėlio grūdelio (nuo žemės galite pasiimti kaspinuočių lervą ir tada visą gyvenimą dirbti Jo Didenybei nepasotinamam kirminas!).
Tada patrinkite bulves ant smulkios trintuvo (galite ant rupių ar plonų riekelių, pavyzdžiui, traškučių, bet daugiau - ant smulkios trintuvės), įberkite tik šiek tiek pipirų. Pasirodo, tokia bulvių „košė“.
Gauti pusryčiai vartojami ryte nevalgius bent 30 minučių prieš pagrindinį valgį (nuplaunami šiltu vandeniu). Geros dienos, draugai!
Pasidalykite savo receptais (naudingi skrandžiui) ir užsiprenumeruokite kanalą.
Informacija pateikiama tik informaciniais tikslais (nieko nenaudokite!)