„Skystas“ kraujas ir švarios žarnos yra raktas į sveikatą! Mes gaminame gražų žalią chlorofilo gėrimą du viename, kuris vienu metu valo žarnyną ir sumažina kraujo klampumą. Paimkime 2 paukščius su vienu akmeniu ir būsime sveiki, mieli draugai!
Ingridientai:
1. Imbiero šaknis - 1x1 cm (puikus kraujo valiklis ir savo forma panašus į žarnyną, gerai naikina kenksmingas bakterijas)
2. Mėta - krūva (plečia kraujagysles ir gerina kraujotaką, gerina virškinimą, todėl kavinėse ir restoranai, pavalgę, atsineša mėtų gumos, kad klientas ir jie;) nekeltų problemų, jei staiga maistas būtų kažkoks „nenuėjo“)
3. Malti juodieji pipirai - žiupsnelis (pagerina maisto absorbciją ir pasisavinimą, valo kraują nuo tarpląstelinių parazitų)
4. Citrina - griežinėlis (nuo tirštiklio ir skrandžio rūgšties gamybos stimuliavimas)
5. Šaltinio vanduo - 1 stiklinė (skiediklis ir gyvybės šaltinis)
(Mėtoje esantis chlorofilas valo kraują + vitaminas C nuo citrinos, pagerina kepenų ir žarnyno veiklą).
Paruošimas
Imame mėtų lapelius (galite su stiebais), gerai nuplauname, supjaustome žirklėmis į maišytuvo indą, įdedame gabalėlį imbiero (nulupame), užmetame riekelę citrinos (jos nereikia nulupti), užpilkite juodaisiais pipirais, įpilkite šilto vandens (jei jis karštas, galite naudoti šaltą, bet šiltas vanduo visada veikia) efektyvesnis).
Tada apie 1,5 minučių viską susukame, filtruojame per koštuvą su didelėmis skylutėmis ir mėtų-citrinų-imbierų gėrimas yra paruoštas. Jis geriamas mažais gurkšneliais 10 minučių, vartojamas ryte (prieš arba po valgio).
Gražios dienos ir puikios nuotaikos, draugai. Viskas bus gerai!
Pasidalykite savo receptais ir užsiprenumeruokite kanalą, draugai!
Informacija pateikiama tik informaciniais tikslais.