Medetkos nėra tik ryški gėlė. Medetkose yra regėjimą gerinančios medžiagos - liuteino.
Galite skinti medetkų žiedus ir užplikyti arbatoje, kol yra sezonas, arba galite džiovinti (be dėžučių), miltelių ir vartoti (pavyzdžiui: pridėti į kokteilius, dribsnius, sumaišyti su sviestu, gaminti užpilai ...)
Padarykime greičiausią ir paprasčiausią medetkų užpilą.
Ingridientai:
1. Medetkos - 1-2 žiedai
2. Vanduo - 1 stiklinė
3. Mėgstamiausia arbata - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas (be arbatos)
Paruošimas
Imame šviežias gėles, atskiriame nuo jų dėžutes (jas taip pat galima išsaugoti, naudinga kitiems tikslams), nuplauname, žiedlapius supilame į maišytuvo indą, įpilame šilto vandens, sumalame apie 1,5 min.
Supilkite į stiklinę, uždenkite dangčiu, palikite valandai užvirti. Tada mes filtruojame ir geriame po gurkšnį valgio metu 1 kartą per dieną (galite pridėti prie mėgstamos arbatos).
Jei į dietą pridedate liuteino turinčių medžiagų, tada bėgant laikui regėjimas pagerėja (dėl kažkokių priežasčių derliaus nuėmimo metu galvoje giedama moderni daina: „Neužmiršk - ne mano mėgstamiausia gėlė!“)
Gražios rudens dienos, draugų ir erelio vaizdo!
Pasidalinkite savo receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!