Valgome paprastas pomidorų-agurkų salotas šiek tiek kitaip. Jo naudingąsias savybes sustipriname prieskoniais, kurie „valo“ žarnyną ir kraują nuo tarpląstelinių bakterijų ir parazitų.
Ingridientai:
1. Agurkas - 2 vnt (gaivina, išplauna, valo)
2. Pomidoras - 2-3 vnt (minkština išmatas)
3. Česnakai - 1 gvazdikėlis (stimuliuoja kepenų darbą)
4. Karšti raudoni pipirai - ant peilio galiuko
5. Garstyčios - ant peilio galiuko (arba pagal skonį)
6. Garstyčių aliejus - 1 valgomasis šaukštas
7. Krienų šaknis - 1x1 cm gabalas
8. Dumblių milteliai - žiupsnelis
(prieskonių kiekį geriau reguliuoti patiems)
Paruošimas
Pomidorus ir agurkus, kaip visada, išplaudavome į mažesnius gabalėlius (agurkas skanesnis, jei nulupamas, o žievelės pluoštas geriau valo organizmą). Tarkuoti krienai ir česnakai ant mini tarka, apibarstyti salotomis.
Įpilta garstyčių, pipirų, jūros dumblių, užpiltų aliejumi. Išmaišytos ir apskritai paruoštos antiparazitinės salotos su agurkais ir pomidorais. Taigi supratome, kad su paprastomis salotomis („gudriais“!) Galima suvalgyti tiek daug gėrybių, kad kvaila jos praleisti.
Geros dienos mums visiems, mieli draugai!
Pasidalinkite savo receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!
Yra kontraindikacijų. Informacija pateikiama tik informaciniais tikslais.