Visada išliko sveiki kepenys yra būtina ne tik valgyti, bet ir periodiškai organizuoti jį švarų. Kaip tai padaryti? Panagrinėkime kartu.
kepenys - pagrindinis filtras kūno ir ji reikalauja priežiūros.
Aštuoni iš 10 žmonių net nežino iš vidaus (visceralinių, pilvo, pilvo) riebalų pavojaus pilvo. Būtent šis riebalų giliai į pilvo ertmę pagal pilvo raumenis.
Ir kaupiasi aplink vidaus organus, sutrikdyti jų darbą. visceralinių riebalų Jis sukuria didžiulę naštą kepenyse.
kepenis valyti
Manoma, kad kepenys yra sudegino didžiausią kiekį riebalų. Ši institucija konvertuoja perteklių riebalus į cholesterolio, ir iš ten į tulžies, kas yra išskiriama per žarnyne.
Gautos su maisto riebalų perteklių kaupiasi kepenų ląstelių ir yra kaupiamos jų. Medžiagų apykaitos procesai sulėtėja, svoris didėja.
Yra užburtas ratas. Pažeistos kepenys ląstelės negali tinkamai reguliuoti medžiagų apykaitos procesus.
Kaip rezultatas, maistinių medžiagų, yra konvertuojami į riebalus.
Kepenų, o ne sunaikinti riebalų ląsteles, kaupia juos.
Ir, pageidautina, pilvo ertmės ir pilvo.
Rūpinimasis kepenyse turi būti ne vieną kartą ir visam laikui. Tai nebūtinai turi sėdėti ant griežtos dietos.
Gerina kepenų funkciją, naudojant specifinius vaistus kepenų valymo.
Galbūt, kai lengviau juos pirkti vaistinėse, kaina nėra svarbu jiems.
Tačiau, saugesnė ir natūralūs produktai, yra ne mažiau veiksmingos.
GĖRIMAI valyti kepenis
dagys
Pieno - unikalus augalas gepatoprotektor.
Šis augalas № 1 valymo kepenų namuose.
Maistinių medžiagų iš margainio sėklos, siekiant apsaugoti kepenų ląsteles ir skatinti jų augimą.
Paruošti gėrimą, jums reikės 30 gramų susmulkintų sėklų. Pilti 0,5 L šalto vandens virinama ir troškinkite, siekiant sumažinti tūrį per pusę.
Deformacijų ir 2 šaukštai. L. ištirpinama gautą sultinio 200 ml šilto vandens.
Gerti prieš miegą.
aviža
Ruošiamės iš ryto gėrimas.
Užpilkite 1 šaukštai. L. avižų, 200 ml verdančio vandens. Vakaras Padermė infuziją ir į jį įpilkite 1 valandą. L. cinamono ir 1/3 valandos. L. ciberžolė.
Padalinkite gėrimą į du etapus: pirmasis - 30 minučių prieš valgį, antra - 30 minučių prieš miegą.
Imbiero
250 ml šilto vandens pridėti 1/3 valandas. L. tarkuoto imbiero, 1 val. L. šviežių citrinų sulčių ir 1 valandą. L. medaus.
Tegul įlieti 15 minučių ir gerti vieną valandą prieš miegą.
Su padidėjusiu spaudimu vartoti gėrimas yra neįmanoma.
runkelis
Išvalyti 4 burokėlius nulupti ir mes supjaustyti dideliais kubeliais. Įpilkite 2 L šalto vandens.
Užvirkite ir virkite sumažinti garsumą 3 kartus.
Padermė gautą sultinį ir imtis 3/4 puodelio prieš miegą.
vaistažolių
Be lygiomis dalis mišrių augalų: ramunėlių, jonažolės, beržų pumpurų ir gėlių Helichrysum smėlio. 1 šaukštai. L. paruoštas mišinys zaley 500 ml vandens ir reikalauti į termosą dieną.
Gėrimų Take 1 stiklinė prieš miegą.
Kaip tai?
Prašom užsiregistruoti mano RSS srautas ir įdėti Like!
Jūs nėra sunku, bet aš esu laiminga :)))