Naudingas žalingų komercinių lustų analogas. Pekino kopūstų traškučiai: skanūs ir greiti.

Admin

click fraud protection

Šiandien pasakysiu savo skaitytojams apie Pekino kopūstų drožlių gaminimo receptą. Daugelis žmonių mėgsta valgyti traškučius, pavyzdžiui, mano sūnus tokio tipo greito maisto perka labai dažnai. Žinoma, šiandien tai ne paslaptis pirkti lustai yra labai nesveiki, lengviau išvardyti asmens organus, kuriems šis žalingas užkandis neturi neigiamo poveikio. Reguliariai naudojant traškučius, net ekspertai negali pasakyti, kiek jie kenkia žmonių sveikatai. Tačiau kartais mes visi norime kažko traškaus su prieskoniais, šioje situacijoje aš jums patariu paruoškite šį naudingą kenksmingų komercinių lustų analogą, tuo daugiau jie greitai pasiruošia.

1. Pekino kopūstų galvą nuplauname po tekančiu vandeniu ir nusausiname rankšluosčiu. Šakutes išardome į lapus, išpjaukite sutirštėjusią lapo dalį prie šaknies, likusi tirštėjimo dalis šiek tiek sumušti improvizuotais daiktais, Aš naudojau peilio rankeną. Slinkite nuotrauką į dešinę.

Autoriaus padaryta nuotrauka (kininių kopūstų galva)
Autoriaus padaryta nuotrauka (kininių kopūstų galva)
Autoriaus padaryta nuotrauka (lapai paruošti)
Autoriaus padaryta nuotrauka (kininių kopūstų galva)

2. Tepkite lapus augalinis arba alyvuogių aliejus. Alyvuogių aliejus suteiks traškučiams lengvą kartumą, dėl kurio skonis taps pikantiškesnis. Už alyvos lakštų galite pabarstyti bet kuo, pavyzdžiui, paprika, žolelės, česnakai ir net sūris. Nusprendžiau apsiriboti druska ir juodaisiais pipirais.

Autoriaus nuotrauka (alyvuogių aliejus, druska, pipirai)
Autoriaus nuotrauka (alyvuogių aliejus, druska, pipirai)

3. Kepimo skardą patepkite augaliniu aliejumi ir padėkite paruoštus kopūstų lapus. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių ir kepu per 30 minučių. Padaryta! Paaiškėja skanūs sveiki traškučiai su unikaliu skoniu, kuris suteiks šansų iš parduotuvėje įsigytų chemikalų. Jei jums patiko straipsnis - vertink kaip ir nepamirškite užsiprenumeruoti kanalo! Slinkite nuotrauką į dešinę.

Autoriaus nuotrauka (lustai paruošti)
Autoriaus nuotrauka (lustai paruošti)
Autoriaus padaryta nuotrauka (kepta orkaitėje)
Autoriaus nuotrauka (lustai paruošti)

Gyva bulvių košė, kuri per atostogas palaiko mūsų virškinamąjį traktą. Skrandis dėkingas!
Gyva bulvių košė, kuri per atostogas palaiko mūsų virškinamąjį traktą. Skrandis dėkingas!

Jei skrandis nepatenkintas puota, staiga suteiksime jam džiaugsmo pusryčiams! Patiekime jam ryte ...

Parduotuvėje nebepirksiu konservų: dabar juos gaminu pati (naminių žuvies konservų receptai)
Parduotuvėje nebepirksiu konservų: dabar juos gaminu pati (naminių žuvies konservų receptai)

Keli receptai vienu metu.Mes mėgstame žuvį. Ir mes labai mėgstame žuvies konservus. Ir dabar juos...

Per 2 metus ji numetė 63 kilogramus. Jokių alkanų dietų
Per 2 metus ji numetė 63 kilogramus. Jokių alkanų dietų

🍒06.01.2021.Laba diena jums visiems! Linkiu jums lieknumo, pasiekto laikantis patogios ir skanios...

Instagram story viewer