Labai paprasta! Burn!
Moliūgų - skanus ir sveikas produktas.
Nenuostabu, ji apima ne tik dietos meniu, bet ir maisto kūdikiams.
Receptų Moliūgų multivarka cukraus
ingredientai:
Moliūgų su oda ir be sėklų - apie 400-500 g
Cukrus - 25 g,
Malto cinamono 1/3 valandas. L. (Neprivalomas)
Sviestas - 1 arb
paruošimas:
1. Iš moliūgų gabalas, sėklomis ir vidaus pluoštai (odos, palikite) kruopščiai nuplaukite ir obsushivayut popieriniu rankšluosčiu.
Moliūgų gali būti naudojamas tiek šviežių, tiek ir anksčiau įšaldomi.
2. Mes dūrio Skvošas skirtingose vietose aštriu peiliu.
3. Moliūgai skleisti folijos lapo gabalėlį, pabarstyti jį 25 g cukraus ir 1/3 valandos. L. malto cinamono (pasirinktinai).
Cukrus gali būti pakeistas medumi, bet pridedant jį šiuo atveju turi būti Paprastasis virimo pabaigos.
Suma medaus priklauso nuo asmeninio skonio.
4. Perlenkus iki folijos kraštus taip, kad ekspromtu "kibiras".
Svarbu, kad nebūtų pažeisti folija kepti sulčių neteka iš jo.
5. Įdėti moliūgų į dubenį multivarku su folija, viršelio ir įjunkite režimą "karštas" 60 minučių.
6. Po kurio laiko atsargiai (folija yra labai karšta!) Mes gauname moliūgų folija Multivarki dubenį.
Moliūgų kepta su cukrumi multivarka paruoštas!
Patiekite savo teise į foliją prie stalo.
Jei pageidaujate, galite įdėti ant sviesto gabalas, jis prideda skonio.
Minkštimas posūkiai neįtikėtinai konkurse ir kvapnus.
Virti pagal šį receptą, moliūgų, gali būti skiriamas mažiems vaikams, reguliuojant cukraus kiekį kraujyje.
Ir suaugusiems - tai puikus delikatesas, kuris gadina figūrą, ir nėra brangus.
Gero apetito!
Kaip tai?
PrašomSUBSCRIBEmano RSS srautas ir įdėti Like!
Jūs nėra sunku, bet aš esu laiminga :)))