Dabar, kai aplink vaikšto pavojingo gripo viruso koronavirusas, norėdamas kažkaip apsisaugoti, stengiuosi kiekvieną dieną į mūsų racioną įtraukti daugiau šviežio česnako. Aš, pavyzdžiui, gaminu salotas su česnakais, tai greitos ir skanios salotos.
***************************
Receptas:
Morkų salotoms su česnakais:
Morkos -1vnt.
Agurkas -1vnt.
Česnakai -1-2 dantys.
Obuolių sidro actas -1 valgomasis šaukštas
Cukrus -1 / 2 arbat
Druska -1/4 šaukštelio
Sojų padažas -1 valgomasis šaukštas
Augalinis aliejus -2 valg
KEPIMO METODAS
Morkas ir šviežią agurką sutarkuokite korėjietiškoms morkoms arba supjaustykite juostelėmis peiliu. Smulkiai supjaustykite porą česnako skiltelių ir suberkite į morkas su agurkais.
Paruoškite padažą, ¼ šaukštelio. druskos, ½ šaukštelio. cukraus, 1 valgomasis šaukštas. obuolių sidro acto, 1 valgomasis šaukštas. sojos padažo, 2 valg. augalinio aliejaus ir pagardinkite salotas, sumaišykite, salotos yra paruoštos.
Jei jums patiko receptas, įdėkite jį į „Klasę“, pasidalykite socialiniuose tinkluose arba parašykite komentarą. Jūsų atsiliepimai man yra geriausias atlygis 😘 😘 😘
Išsamią informaciją apie maistą ir maisto ruošimą galite pamatyti mano trumpame vaizdo įraše žemiau 3:44 minučių: