Mūsų gimimas ir zodiako ženklas daugiausia lemia visą gyvenimą, įskaitant maistą. Kiekvienas Zodiako ženklas turi savo dietą, kurios reikėtų laikytis, kad būtų išvengta sveikatos problemų.
Avinas
Avinai yra labai energingi. Dėl šios priežasties vakarienė jiems neturėtų būti kaloringa. Priešingu atveju miegas bus su pertrūkiais, pabudimas - neramus. Idealus variantas yra lengvos daržovių, kefyro, šiek tiek liesos mėsos ar žuvies salotos.
veršelis
Jautis- yra emocingi. Šio Zodiako ženklo žmonės turi prisiminti apie tinkamą mitybą. Pageidautina, kad vakarienė būtų soti, tačiau pakankamai lengva. Geriau rinktis liesą mėsą ar žuvį, virti - virtą arba keptą. Bet saldžiųjų ir miltinių patiekalų reikėtų išmesti.
Dvyniai
Dvyniai yra vieni iš nedaugelio, kurie gali sau leisti labai sočią vakarienę. Šio ženklo atstovų kūnas pasisavina net riebius maisto produktus, todėl jiems galite gaminti bet ką. Svarbus niuansas - turėtumėte vengti kompleksinių angliavandenių, dėl kurių galite priaugti papildomų kilogramų.
Vėžiai
Dažniausiai vėžio metu alkio priepuoliai būna vėlyvą popietę. Todėl šio ženklo atstovai tikrai turėtų pasigaminti sočią vakarienę. Yra pora niuansų. Venkite aštraus maisto ir valgykite vakarienę 4 valandas prieš miegą.
Liūtas
Liūtai yra tikri gurmanai, kurie mėgaujasi savo maistu. Dėl to jie nepersivalgo, todėl gali sau leisti gardžią vakarienę, o patiekalą galima papildyti vynu ar viskiu.
Mergelė
Mergelės neturėtų persivalgyti - nereikia atsisakyti vakarienės, tačiau padaryti ją kuo lengvesnę yra labai svarbu. Geriausiai tinka kefyras, daržovių salotos ar gabalas liesos žuvies.
Svarstyklės
Svarstyklėms labai sunku laikytis griežtos dietos. Daug kas priklauso nuo tolesnių veiksmų: ar žmogus ilsėsis, ar ne. Vakarienė turėtų apsiriboti lengvais patiekalais, nebent tikimasi didelio krūvio.
Skorpionas
Daugumai Skorpionų maistas teikia malonumą. Tačiau šio ženklo atstovai vakarienei turi vartoti baltyminį maistą.
Šaulys
Šauliai vis dar yra maisto mėgėjai. Bet vakarienei jiems geriau valgyti ką nors lengvo: daržoves, vaisius, neriebų „pieną“.
Ožiaragis
Vakarienei šio ženklo atstovams geriau rinktis neriebų varškę, troškintas daržoves, sūrio pyragus ar troškinius.
Vandenis
Daugelis Vandenių nevalgo vakarienės, o tai neigiamai veikia jų virškinimą. Vakarienei geriau rinktis neriebią žuvį, garuose virtas daržoves, grikių košę.
Žuvis
Žuvims labai svarbu sočiai pavakarieniauti, kad praėjus porai valandų po vakarinio valgio jos vėl nestovėtų prie šaldytuvo. Puikus variantas yra liesa mėsa, daržovių garnyras. Svarbiausia valgyti daugiausiai 4 valandas prieš miegą.