Mėgstu keptas cukinijas, bet vasarą nenoriu stovėti šalia keptuvės... Jūs įpilate daug aliejaus, kuris nėra naudingas. Aš čia kažkaip nusprendžiau pabandyti virti cukiniją orkaitėje ir ji pasirodė tokia skani! Iš kepto maisto negalima pasakyti. Štai naujas receptas, kurį atradau pats.
Žingsnis po žingsnio receptas su nuotrauka, kaip skaniai virti cukinijas orkaitėje, kad skonis būtų keptas.
Imu 2 cukinijas, sveriančias 500 gramų. Supjaustykite 7 mm storio apskritimais.
Aš įdėjau cukiniją į dubenį ir pabarstau šaukšteliu druskos. Išmaišysiu. Paliksiu 10 minučių. Šis etapas yra labai svarbus. Jei praleisite, tada negausite keptų cukinijų „efekto“.
Po 10 minučių išleistas sultis nupilu. Norėdami pašalinti druskos perteklių, cukinijas galima nuplauti po vandeniu.
Į cukinijas dedu šaukštą augalinio aliejaus, šaukštelį džiovinto česnako, šaukštelį pagardai „Kaukazo žolelės“ (galima pakeisti Provanso, italų) ir pusė arbatinio šaukštelio saldžiųjų paprika. Maišau.
Jūs negalite pridėti jokių prieskonių, tada gausite tą patį skonį, kaip ir keptuvėse keptos cukinijos. Negalite pasakyti.
Aš paskleidžiau cukiniją ant kepimo skardos ir viriau orkaitėje, įkaitintoje iki 180 laipsnių, apie 20 minučių, kol pagels.
Tai yra cukinijos, kurias gaunate. Kaip jums patinka šis receptas? Ar bandei?
Paruoštas cukinijas galima patepti grietine (majonezu) su česnaku ir patiekti.
Ar jums patinka metodas? Palaikykite straipsnį panašiais - būsiu labai patenkinta. Užsiprenumeruoti „CULINARY MIX“Jums patiks mano receptai.
Ir čia yra vaizdo receptas, čia galite pamatyti rezultatą, kokia cukinija pasirodė.