Šiandien gaminame skanius pusryčių patiekalus su avietėmis ir Jo Didenybės bananu.
Ingridientai:
1. Avietės - pusė stiklinės
2. Bananas - 2 vnt (prinokęs, saldus)
3. Kompotas - pusė stiklinės (aviečių ar bet kokių, galite sulčių ar vandens)
Paruošimas
Aviečių desertas.
Mes paimame uogas (galite iš šaldiklio, iš anksto stačias), panardinkite į maišytuvo indą, įpilkite bananų minkštimo (sulaužykite "bananus"), įpilkite šilto kompoto (sulčių ar vandens).
Viską suplakite iki vientisos masės maždaug minutę, įdėkite į puodelį ir valgykite, draugai!
Aviečių-bananų ledų desertas (vasaros versija).
Jei užšaldysite riekeles banano ir prinokusias aviečių uogas, tada viską sumaišykite ant maišytuvo (kuris „ima“ ledą), tada gausime skanių sveikų bananų-aviečių ledų. Arba pirmiausia plakite bananą su avietėmis, o tada padėkite nakčiai į šaldiklį. Tada nenorite nusipirkti parduotuvėje ledų!
Aviečių bananų kremas.
Tai taip pat yra delikatesas, jei jis gaminamas dideliais kiekiais, gali būti naudojamas kaip kremas įprastam arba žaliam maisto pyragui ir pyragui. Labai skanus ir aromatingas aviečių kremas.
Bet kokiu atveju toks skanėstas džiugina, nes banane yra serotonino, o avietėje - vitamino C.
Pasidalinkite sveikais receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!