😍 Spalvingos vitaminų salotos

Admin

click fraud protection

#cookpad4 #meniu 😍 😍 😍 Gimtadienio Cookpad Spalvingos vitaminingos šviežių daržovių salotos su špinatais ir sūriais lengvai paruošiamos, ryškios ir kupinos vitaminų. Šios paprastos ir skanios salotos nudžiugins ir suteiks energijos! Žiemą ypač svarbios salotos, nes jos palaiko imunitetą ir apsaugo nuo žieminio avitaminozės. 😍💫👏👏👏😍💫 Su gimtadieniu Cookpad ir kukpads! Linkiu kiekvienam rasti savo tikslą ir perspektyvą, savo svajonę ir džiaugsmą, įkvėpimą ir meilę. Tegul gyvenimas suteikia daug įspūdžių ir sėkmės šansų!

😍 Spalvingos vitaminų salotos

Sudėtis: švieži špinatai, raudoni pomidorai, šviežias ilgas agurkas, bet koks kietas sūris, pagal skonį ir norą burrata sūrį, pagal skonį ir pasirinktinai kelios šakelės krapų, aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus, balzamiko arba obuolių arba vyno actas, druska ir malta juoda pipirų

Virimo būdas:

Špinatų lapus nuplaukite šaltame vandenyje, tada gerai nusausinkite ant virtuvinio rankšluosčio ir pašalinkite kietus stiebus. Po to ne per smulkiai supjaustykite špinatų lapus, į dubenį suberkite špinatus, taip pat susmulkintus krapus. Agurkus ir pomidorus nuplaukite po tekančiu vandeniu. Agurkus supjaustykite griežinėliais garbanotų daržovių pjaustytuvu, o po to per pusę ir suberkite į špinatus. Pomidorus supjaustykite mažais gabalėliais, taip pat sudėkite į dubenį.

Sūrį supjaustykite juostelėmis arba kvadratėliais, papildomai suberkite trupintą burrata sūrį. Viską sumaišykite, pagardinkite alyvuogių aliejumi ir balzamiko actu. Vėl išmaišyti. Jei reikia, į salotas įberkite druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį. Druską dėkite atsargiai, nes sūriai gana sūrūs. Paruoštos daržovių salotos iš karto patiekiamos prie stalo. Gero apetito!

Nesitikėjau, kad bus taip skanu: radau alternatyvą įprastiems įdarytiems kopūstų suktinukams (dalinuosi receptu)
Nesitikėjau, kad bus taip skanu: radau alternatyvą įprastiems įdarytiems kopūstų suktinukams (dalinuosi receptu)

Kanalo autoriaus nuotrSveiki, mieli skaitytojai, ačiū, kad lankėtės mano kanale!Šiandien receptas...

Bruschetta su keptais baklažanais, fetos sūriu ir pušies riešutais
Bruschetta su keptais baklažanais, fetos sūriu ir pušies riešutais

Dabar daugelyje restoranų išpopuliarėjo paprastas patiekalas - bruschetta. Paprastai bruschetta p...

Kaip namuose gaminu zefyrus. Dalinuosi receptu su jumis
Kaip namuose gaminu zefyrus. Dalinuosi receptu su jumis

Daugelis žmonių mano, kad gaminti zefyrus namuose yra neįmanoma. Bet taip nėra. Dalinuosi paprast...

Instagram story viewer