Soba su vištiena ir daržovėmis

Admin

click fraud protection

Soba su vištiena ir daržovėmis, soba su wok daržovėmis ir Pekino kopūstu. Nacionaliniai japoniški grikių makaronai kartu su keptomis daržovėmis, vištiena ir prieskoniais suteikia nepakartojamą skonį. Rekomenduoju visiems pabandyti.

Soba su vištiena ir daržovėmis

Sudėtis: soba (grikių makaronai), vištienos filė, vidutinė morka, didelė saldžioji paprika, vidutinis svogūnas, Pekino kopūstas, imbiero šaknis, kalendra, sojos padažas, austrių padažas, alyvuogių aliejus (daržovių), čili pipiras (nebūtina), sezamas patiekimui, žalias svogūnas patiekimui, balzamiko padažas padavimui

Virimo būdas:

Įkaitinkite keptuvę (geriau wok) su alyvuogių aliejumi, suberkite imbierą ir česnaką, supjaustytą plonomis juostelėmis, kalendrą. Filė supjaustykite juostelėmis, beveik iš karto sudėkite į keptuvę ir kepkite iki auksinės rudos spalvos iš visų pusių (5-7 minutes).

Svogūną supjaustome pusžiedžiais, paprikas – juostelėmis, morkas – plonais slenksčiais (patogu naudoti daržovių skustuką), čili pipirus – žiedais (nebūtina). Siunčiame į keptuvę. Nemažinkime ugnies! Greitai pakepinkite.

Smulkiai supjaustykite Pekino kopūstą ir nusiųskite į daržoves į daržoves. Supilkite sojų ir austrių padažą, išmaišykite ir nukelkite nuo ugnies.

Virkite sobą verdančiame vandenyje pagal pakuotės instrukcijas. 7 minutes. Nusausinkite ir nuplaukite šaltu vandeniu. Sudėkite į daržoves ir gerai išmaišykite.

Patiekite apibarstę smulkintais žaliais svogūnais ir sezamo sėklomis. Galite aplieti balzamiko padažu.

Greita ir skani vakarienė: kepta mėsa su daržovėmis
Greita ir skani vakarienė: kepta mėsa su daržovėmis

Receptas iš serijos „supjaustykite viską ir įdėkite į orkaitę“. Jis paruošiamas be nereikalingų j...

Mėsos kotletai su baklažanais padaže
Mėsos kotletai su baklažanais padaže

Jums net nereikia stovėti prie viryklės!Sveiki, mieli kanalo „Maisto gaminimas su Natalija Kalnin...

Mėgstamiausios mūsų žarnų salotos. Palepinkime jį!
Mėgstamiausios mūsų žarnų salotos. Palepinkime jį!

Mūsų žarnas galime vadinti mūsų kūno laidininku. Nes viso mūsų organizmo būklė priklauso nuo jo d...

Instagram story viewer