Šiandien aš pasidalinti receptas yra labai paprastas, skanus ir greitai paruošti salotas. Tai salotos gali būti lengvai visą pietūs arba vakarienė. Visi ingredientai yra labai paprasta, bet įdaras tampa aštrūs ir labai skanūs.
du dideli skanūs pomidorai reikia šiam salotų, supjaustyti juos stambiai.
Avokadų nulupti ir supjaustyti kubeliais vidutinio dydžio.
Pusė raudonas svogūnas supjaustyti labai plonais pusiau žiedais. Vienas stiklainis konservuotų pupelių savo sultyse turi būti plaunami šaltu vandeniu. Dabar visi į salotų dubenį ingredientai sujungti salotos ir maišyti.
Padažui reikia 3 šaukštai alyvuogių aliejaus, 1 šaukštas citrinų sulčių, druskos ir pipirų pagal skonį. Salotos padažu ir patiekite. Jūs galite pridėti žali, jei pageidaujama.
Tikiuosi, kad straipsnyje buvo įdomi ir naudinga jums, jei taip, nurodykite žinoti.
Dėkojame už jūsų dėmesį ir užsiprenumeruokite kanalą, priešais įdomių daug!
Būkite sveiki!
Taip pat skaitykite:
Mažo kaloringumo desertai be miltų. Tik 5 minutės pasiruošti