Ši savaitė kviečių daigų gėrimas kaip skysto superfud yra visi naudingų vitaminų ir mikroelementų ir gėrimais už bendrosios paskirties gydomosios kūną, stiprina imuninę sistemą, užkirsti kelią peršalimo ligos. Tai gana paprasta ir pliusas yra, kad žalia kviečių dygsta lengvai žiemą, kai kitos žalumos trūkumas.
ingredientai:
1. Kviečių (pusė stiklas)
2. Vanduo (pusė puodelio)
paruošimo būdas
Kviečiai buvo įsigyti už daigumas (ataugų toli gražu ne visi). Pilamas į plokštieji kviečių grūdų (ar kito kaukolės), nenuplautais ir užpildytų su šaltu vandeniu naktį grūdų ZN (patalpintas ant palangės ar kitos šiltu-šviesus vietoje). Kitą dieną, vanduo buvo nusausintos, vėl nuplauti ir padengta drėgnu skudurėliu (jis negali aprėpti), po poros dienų jau rostochku mažas liukas (jie paprastai padaryti iš kviečių, pieno ir grietinėlės arba pieno, yra naudojamas kaip pagrindo daržovių kokteiliai).
Kaip padaryti, kad vitamino gėrimas, pagamintas iš kviečių gemalų (Nuo mažų labai jaunų sodinukų)
Kurį laiką mes pamiršti apie savo jaunesniuoju "naujojo augintinio" ir vieną kartą per dieną tik poslezhivaem kad grūdų buvo ne per sausas arba per drėkinimo. Po 6-7 dienų, bus penkių centimetrų formavimo ausų jauna žalia kviečių ir nuo tada mes išgręžkite kviečių sulčių. Praėjus savaitei, jau galima plauti žalumynai ir šiek tiek rečiau (kas antrą dieną) ir žirklėmis nukirpti tiek, kiek jums reikia. Supjaustyti žalios šviesos, išplautas vandeniu, supjaustyti į mažesnius gabalėlius, įdėti į maišyklės indą, dolili vandens kambario temperatūroje. Kink iki žaliosios masės, kamienas per sietelį ir galite gerti tiesiai iš alavo iki (nuo iki valgio). Siekiant išvengti peršalimo geriau gerti sulčių kopūstai dažnai. Mėgaukitės!
Pasidalink su draugais ir užsiprenumeruokite kanalą, kad nebūtų praleisti visą įdomus!