Tai salotos Remiantis geros ropės. Ropių buvo žinoma nuo seniausių laikų slaugytojo, su ja patiekalai ruošiami ir valgyti lengvai skrydžio! Taigi pasakymas, "vieni juokai!" Ropė antiseptinių, priešuždegiminių, diuretiko savybės ir yra kalcio daug. Ir šis stebuklas daržovių padidėja peristaltiką, gerina virškinimą ir maisto įsisavinimo, didinant skrandžio sulčių sekreciją. Padaryti ropės salotas.
ingredientai:
1. Ropės (1 maži)
2. Morkos (1 vnt), yra įmanoma be
3. Garstyčių aliejus (2 šaukštus)
4. Ciberžolė (pusė šaukštelis)
5. Juodieji pipirai (žiupsnelis)
paruošimo būdas
Mes paėmė prinokę zholtenkuyu ropės "Petras" (gali būti draugas, pavyzdžiui, ropės "Geiša"), plaunamas, valomas kailių apie posochili šiurkščiavilnių tarka, po to paties dalyko padaryti su morkomis, pridėti aliejaus, pipirų, pokukurmili, sumaišoma ir sveikos salotos paruoštas! Gero apetito! Ropė stiprinti sveikatą! ;)
Pasidalink su draugais ir užsiprenumeruokite kanalą netrukus Nepraleiskite visi labiausiai naudinga!