Chalva iš saulėgrąžų sėklų didina kraujagyslių elastingumą, ramina, stiprina kaulus, nagus ir plaukus, jaunina odą, turi vidurius, valymo efektą! Naudinga medžiaga chalva, bet, žinoma, jei jis nėra išgraviruotas iš sėklų, o ne pusė glitimo - kleykovinistoy baltųjų miltų (už numerį), konservantų, cukraus ir chemijos! Pabandykite sumažinti žalą kenksmingomis medžiagomis pakeisti į naudinga ir padaryti savo halvunyu! Kitas!
ingredientai:
1. Saulėgrąžų sėklos (kevalų / puodelių)
2. Avižiniai arba avižų miltai (Hercules / puodelio) yra įmanoma be
3. Linų sėklos (taurės trečioji) negali
4. Medus (3 šaukštus)
5. Kukurūzų aguonos maistas (1 šaukštelis) yra įmanoma be
paruošimo būdas
Mes paėmė gliaudytos saulėgrąžų sėklų (jei reikia, lengvai kepti). Sėklos idealiu atveju, žinoma, samovyraschennye, bet pasisekė (todėl dar geriau į savo namus!). Bet kokiu atveju, iš vieno sėklų pasta skonį geriau nei ten, kaip dažnai tai atsitinka, saulėgrąžų valgio! Įdėti sėklų į maišytuvą dubenį, po pilamas avižų dribsniai (kiekis bei tūrį), linų sėklų ir aguonomis. Įtraukti į 30 sekundžių, kol viskas yra mišri ir neįsijungia į miltelius mukoobrazno būsenos! Po to išpilamas į kvapnų aliejingas miltelius giliai didelį dubenį ir pradėjo pilti medaus plonu sraute, maišant. Minkyti tešlą, įdėti polietileno plėvele arba kepimo popieriumi, sąrašą į dešra ar tam tikros formos ir padėkite ant dienos šaldytuve įklijuoti apdoroti ir sugriežtėjo. Mėgaukitės savo arbata, brangioji!
Pasidalink su draugais ir užsiprenumeruokite kanalą, vis dar yra jūra vkusnyashek! ;)