Vasarą ir taip karšta ir tvanku, o ne ypač pageidautina mailius-sklęsti ir pakabinti aplink virtuvėje, palikite šį verslą ilgą šaltą žiemą. Nors ant gatvės šiltas ir gerai ir gyvenamasis plotas išsiplėtė, geriau daugiau laiko praleisti lauke, gryname ore.
ingredientai:
1. Salierai (gabalas 2x2 cm)
2. Špinatai (3 lapai)
3. Salotos (viena didelė lapas)
3. Quinoa (negali) 5 lapai
4. Bananų (pusė)
5. Linų sėklų (4 šaukštus)
Lapai yra žalia chlorofilo, kuris žudo kenksmingas bakterijas ir virusus, valo ir atjaunina organizmą!
Šis žalias košės galima valgyti vakarienei, net jei jūs padaryti jį be bananų, jis bus laikomas baktericidinis maistas. Net naktį galite valgyti antimikrobinį maisto, nes organizmas nejuda naktį, metabolizmas sulėtėja, mažiau kraujo pirtys organai ir sistemos bei mikrobai pradeda aktyviai daugintis. Todėl visur ir tai nėra rekomenduojama valgyti naktį sunkiųjų patiekalų, ypač saldumynų, kurie yra taip sudarytas, kad vecherochku, nes jie yra parazitai ir bakterijos tiesiog džiaugtis, Gaworzenie ir kukuyut! Tiesą sakant, tai yra jie, o jie reikalauja siunčiant signalą į smegenis: "Aš noriu tortą! Leiskite saldainiai! Ėjo gerti arbatos su pechenyushkami! "Visi saldus, įskaitant bananus geriau atidėti ir valgyti ryte ir preprandial metu!
Gavimo būdas, vitamino košė
Paėmė salierai - karalių maistas, nutraukė gabalas, įdėti į maišytuvą, reikia eiti visai žalia, turintys jį atpjauti arba glamžymui pridėta saldumo tūrio bananų ir linų (sudrėkintas vandenyje naktį). Jie žuvo viską į maišytuvą ir gauti skanų vitamino gyva košės, tiek sočiųjų ir valymo kūną.
Gero apetito!
Prenumeruoti į kanalą, kad nebūtų praleisti visa naudingiausia!