Vasara - tai laikas žalia! Jūros žalumynai ir vitaminų! Rah-Rah!
Mes turime nepraleisti momento ir liesos žalumynai. Galų gale, jis aktyvina medžiagų apykaitą ir skatina užsakymus ląstelių lygiu! celiuliozė
Žalieji turi teigiamą poveikį virškinimui, gerina skrandžio ir žarnyno peristaltiką darbą, plius dėka chlorofilo jame esančius žudo bakterijas kraujyje, ten, kur baigtas, jei žmogus valgo daug gyvūninių baltymų ir apvirti maisto daug ir stengiasi sukurti savo draugišką simbiozę mikroflorą, išstumia puvimo bakterijas gut.
ingredientai:
1. Špinatai (5 dideli lapai)
2. Salotos (2 dideli lapas)
3. Quinoa (2 dangteliai su vidutinio dydžio quinoa lapų ir stiebų)
4. Pipirmėtė (negali) 2-3 lapų
5. Bananų (pusė) (ir negali)
6. Linų sėklų (trečdalis puodelio)
7. Vanduo (1 puodelis)
Pluoštas reguliuoja virškinimo sistemą, stiprina imuninę sistemą, skatina natūralų svorio normalizavimo ir pagerina savijautą!
paruošimo būdas
Surinkti šviežių žali, plaunami ir siunčiami į maišytuvo salotose ir špinatuose turėtų būti pridėta linų sėklos, sudrėkintas naktį vandenyje, pusė bananų, mėtų, jei norite gauti šiek tiek Minty poskonis. Norėdami daugiau sodri žalia spalva įdėti quinoa yra daug piktžolių, kaip paprastai manoma, nes jis suvalgė, netgi karo, jis pagerina peristaltiką ir pašalina vidurių užkietėjimas. Pridėti stiklinę arba pusė stiklinės vandens (žr save tankis).
Gero apetito! Dėkojame už prenumeravimas, jei tai!