Siūlau-vištienos troškinys iš grietinės ir česnakų padažu.
Daugelis iš mūsų mėgsta keptos mėsos, bet kartais norite perkelti atokiau nuo cholesterolio absorbciją, ir valgyti kažką skanus, bet ne riebi!
Šiandien aš virėjas vištienos blauzdelės grietinėlės česnako padažu.
Norėdami tai padaryti, kad man reikia produktų ne mažiau kaip:
- Vištienos goleni- 8 vnt.
- Smetana- 200g.
- Chesnok- 3 gvazdikėlių
- Druska, pagal skonį perets-
Po to, kai plaunami tekančiu vandeniu vištų, aš skleisti ją į puodą, kuri anksčiau pridėtinės šiek tiek augalinio aliejaus. Leiskite keletą minučių jis yra šiek tiek paruduos, tada aš įdėti druskos ir pipirų, ir užpilkite truputį vandens vištienos troškinys pradžioje.
Kol ji išnyksta, aš gausiu padažas. Į stiklainį su grietinėle reikia išspausti iš skiltelės česnako pora.
Česnakai suteikti skonį, mano tikslas nėra padaryti Naudinga įsidarbinti ūminė, bet subtilus skonis.
Šiuo metu, vištienos buvo kepti 5 minutes tushilas 10-15 minučių, aš užpildyti jį su grietine, česnaku ir suteiks galimybę dar įdėti daugiau apie 5 minutes.
Šiuo patiekalas yra puikus ryžių.
Gavau sultingas vištienos, padažas tampa neįtikėtinai skanu. Išbandykite ją! Satisfaction Guaranteed!
Kiekvienas mėgautis maistu !!!