Ryškios vaisių pomidorai ar pomidorų įdėti ją tiesiog - tikras sandėlis vitaminų ir mineralų, kurie padeda kovoti su daug rimtų ligų.
Pomidorai turi daug iš vertingiausių sveikatai savybių.
Jis įrodė, kad askorbo rūgšties ir karotino vaisių raudonos ir oranžinės spalvos pomidoruose turinys, kuri senovėje buvo vadinamas "meilės obuoliai" pranokti net ir šie citrusiniai vaisiai, pavyzdžiui, citrinų ir oranžinės spalvos.
Pomidorai turi galingus profilaktines antiscorbutic savybių, padeda išvengti trūkumo ligoms, kvėpavimo takų ligoms, žymiai sustiprinti imuninę sistemą.
Pomidorai yra daug vitaminų:
Grupė B (riboflavinas, tiamino, piridoksino)
Niacinas (PP)
rutinas (R)
retinolio (A),
tokoferolis (E).
Svarbu!
Viena stiklinė šviežių pomidorų sulčių yra 0,5 paros dozė keratino, vitamino C ir kitų naudingų medžiagų, naudojamų sveikatai.
, Gydyti pomidorai?
Sąraše bus plati, tačiau labiausiai akivaizdžių gydomųjų savybių kovos su jomis:
hipertenzija
nutukimas
diabetas
trombozė
veninių mazgų
onkologija
Palyginti neseniai mokslininkai atrado dar gydomųjų savybių likopeno - Dėl dideliais kiekiais pigmentas esantis raudonųjų pomidorų.
Naujas tyrimas, antioksidantas prisideda prie kraujagyslių ir arterijų atstatymo sugadinta dėl širdies ir kraujagyslių ligų.
Šiame eksperimente dalyvauja daugiau nei 70 žmonių - pusė jų buvo diagnozuota širdies ir kraujagyslių liga.
Ilgalaikio tyrimo metu visi savanoriai buvo suteikta preparatą, kurio sudėtyje yra likopeno arba placebo ( "dummy" užmaskuoti vaistai).
Tie pacientai, kurie gavo likopeno buvo įrašytas padidinti pralaidumą kraujagyslių iki 53 proc.
Pomidorai ir vėžys
Mokslininkai taip pat nustatė, kad tas pats likopenas mažina vėžio riziką, ir taip pat yra labai naudinga vyrams sveikatos, kaip trukdo prostatos plėtros procesas, į kurį daugelis atstovai stipriosios lyties susidurti po 40 metų.
Pomidorai ir hipertenzija
Kardiologai rekomenduoja, kad visas pasaulis turi problemų su širdimi, kraujagyslių ir slėgis - gerti per dieną prieš valgį 1 puodelio pomidorų sulčių.
Pageidautina sumaišyti su 1 valg. L. natūralus medus.
Ta pati priemonė padeda apsisaugoti nuo glaukomos, stimuliuoja skrandžio sulčių gamybą, gerina kraujo pritekėjimą į širdies raumenį.
Pomidorai ir venų varikozė
Norėdami atsikratyti mazgų apie venų rekomenduojama vartoti žalią pomidorą ir šviežių supjaustyti išilgai gabaliuką pridėti prie svetainėse venų varikozė.
Laikykite, kol pajusite dilgčiojimą.
Jei jums atlikti šią procedūrą kelis kartus per dieną 2 savaites ar daugiau, tada venų komponentai palaipsniui išnyksta.
Svarbu!
Ilgalaikis vartojimas konservuotų pomidorų sulčių kartu su duona ir / arba bulvių gali sukelti inkstų akmenys ir šlapimo pūslės.
Valgyti konservuotų, marinuotų ir sūdyta pomidorų gydytojai nerekomenduoja ne hipertenzija ir inkstų ligos, buvo naudojami kaip konservantą natrio druska.
Galiausiai Pomidorai draudžiama tiems, kurie kenčia nuo tulžies pūslės akmenlige.
Rūpinkitės savimi ir nesirkite!
Kaip tai?
PrašomSUBSCRIBEmano RSS srautas ir įdėti Like!
Jūs nėra sunku, bet aš esu laiminga :)))
Dėkojame, kad skaitote iki galo!