Varškės ir persikų desertas: sveiki pusryčiai vasarai

Admin

click fraud protection

Geriausia ryte yra kreminės varškės ir saldžių sultingų vasaros persikų derinys. Išbandykite patys!

Ingridientai:

2 dideli prinokę persikai
1 pakelis neriebaus varškės (geriau pastos)
2 šaukštai. l. cukraus pudra
1 valgomasis šaukštas l. Sachara
1 valandą l. apelsinų ar citrinų žievelės
1 stiklinė bet kokių uogų
2 valandos l. kapotų graikinių riešutų
150-200 ml grietinėlės

Kaip gaminti:

1. Šaltą grietinėlę išplakite su cukraus pudra. Galite naudoti skardinę su plakta grietinėle arba naudoti kreminį persikų jogurtą.

2. Persikus nuplaukite, padalykite į pusę. Patartina kruopščiai pašalinti jų odą.

Tada įdėkite graikinius riešutus į persiko vidurį, pabarstykite cukrumi, suvyniokite į foliją ir padėkite į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių 15-20 minučių. Gaukite karštų persikų, atvėsinkite.

3. Uogas nuplaukite, nusausinkite ir išplakite maišytuve, įpilkite cukraus ar miltelių, tačiau tai nėra būtina.

4. Dėkite desertą į skaidrią porcijinį indą sluoksniais: nesaldinta neriebi varškė, po to pusė persiko su riešutais, viską užpilkite grietinėle, sluoksniu uogų tyrės ir vėl varškės.

Ant jo antroji persiko pusė apversta išgaubta dalimi į viršų.

Papuoškite uogų tyrele, grietinėle ir citrusinių vaisių žievelėmis.

#skanūs ir sveiki pusryčiai pasiruošęs!

Skanaus!

Užsiprenumeruokite kanalą „Kulinarinės pastabos apie viską“

Dzenas- <<< daugiau nei 2000 bet kokios piniginės ir valgio receptų
Telegrama- <<< receptai, patarimai, humoras, atrankos, naudingi dalykai
„Instagram“- <<< greiti pažengusių receptai
„Yandex“. „Messenger“-<<< dabar mes taip pat čia

Ačiū, kad skaitėte iki galo!

Kotletas pagal tetos Ninos receptą, karbonadus ji verda tik taip ir ne kitaip
Kotletas pagal tetos Ninos receptą, karbonadus ji verda tik taip ir ne kitaip

Kotletai nėra paprasti, bet tetos Ninos firminis ženklas, ji tik tokius kotletus verda. Iš pirmo ...

Restorano šefas pasidalino firminio vištienos kepenėlių pašteto receptu. Kas bando dar kartą, ateina į savo restoraną
Restorano šefas pasidalino firminio vištienos kepenėlių pašteto receptu. Kas bando dar kartą, ateina į savo restoraną

Sveiki, draugai! Šiandien siūlau virti vištienos paštetą su apelsinų aliejumi pagal vieno iš mano...

Avižų ir sėmenų avižiniai dribsniai. Greitai, skaniai, sveikai ir lengvai viduje
Avižų ir sėmenų avižiniai dribsniai. Greitai, skaniai, sveikai ir lengvai viduje

Jei norime greitai paruošti pusryčius (ar vakarienę), idealu yra pasigaminti talkaną. Greitai išv...

Instagram story viewer