Receptas visai vasarai / Kuko kiekvieną dieną, cukinijos tuščiąja eiga

Admin

click fraud protection

Kaip lengva ir skanu praleisti visą vasarą? Šiandien aš atsakysiu į šį klausimą. Greitas receptas, kurį galima patiekti karštą arba šaltą. Skanu, aromatinga ir šiek tiek pikantiška! Žodžiu, smulkmena cukinijų!

Ingridientai

  • 2 cukinijos
  • 3 vnt paprikų
  • 1-2 vnt svogūno
  • 150 ml grietinės
  • augalinis aliejus kepimui
  • druska, juodieji pipirai
  • petražolių
  • 1 skiltelė česnako
  • 1 vnt aitriosios paprikos

Žingsniai


Viskas paruošiama labai lengvai, paruoškite visus produktus ir po kelių minučių patiekalas bus paruoštas!


Mes pradedame kepti svogūną, susmulkintą plonomis juostelėmis. Kai svogūnas bus auksinis, išimkite ir kepkite čia papriką. Šiek tiek aliejaus, ant stiprios ugnies (4 minutes).


Nuimkite pipirus nuo svogūno ir kepkite cukiniją iki šviesiai auksinės rudos spalvos. Cukinijos buvo supjaustytos smulkiais gabalėliais.


Dabar mes viską sujungiame, grąžiname svogūną ir pipirus į gatavą cukiniją. Įpilkite grietinės, druskos, juodųjų pipirų ir plonų aitriųjų pipirų žiedų. Maišykite, sumažinkite ugnį ir virkite 10 minučių, leiskite visiems aromatams susituokti.


Likus minutei iki virimo, įdėkite smulkiai supjaustytų žolelių ir smulkinto česnako. Indas paruoštas! Kaip ją paruošėme, galite pažiūrėti vaizdo įraše. šaltinis

Tai ir tūkstančiai kitų receptų „Cookpad“ programoje

Nemokamas ir be skelbimų!

Atsisiųsti „iOS“

Atsisiųsti „Android“

Kepame vištieną visai šeimai
Kepame vištieną visai šeimai

Laba diena visiems ir skanus svorio metimas!Daugelis dabar lieka namuose, jei ne su visa šeima, t...

Keptas jūros ešerys. Skanu ir sveika
Keptas jūros ešerys. Skanu ir sveika

Kaip ir daugelis skirtingų žuvų rūšių, man labiau patinka raudona žuvis, tačiau prieš porą savaič...

Valgyti norint numesti svorį - nepadarykite pagrindinės riebalų nuostolių klaidos. Meniu, kuriame atsikratiau 60 kg.
Valgyti norint numesti svorį - nepadarykite pagrindinės riebalų nuostolių klaidos. Meniu, kuriame atsikratiau 60 kg.

07.04.2020.Laba diena visiems ir skanus svorio metimas!Dabar daugeliui lieknėjančių ar tiesiog pa...

Instagram story viewer