Šaltis sukelia alkį (net skirtumas yra tik viena raidė!) Žiema yra apnuoginimo laikas! O norint nuraminti apetitą, tikriausiai reikia palaukti vasaros arba persikelti į karštesnę šalį, kai karšta, valgyti tikrai nesinori.
Mūsų protėviai akivaizdžiai yra iš karštų vietų - iš tropikų, nes neturime šiltos odos, o atsiradus ugniai apsigyvenome šaltos planetos vietos ir nuo to prasidėjo visas persivalgymas, nuo persivalgymo - antsvorio - negalavimo ir kita ...
Šis žiemos vitaminų kokteilis yra gana malonus ir gamina šilumą, sušildo šalnomis, tačiau tuo pačiu neapkrauna virškinamojo trakto, prisotina organizmą maistinėmis medžiagomis, suteikia sotumo ir lengvumo!
Ingridientai:
1. Mandarinas (2 vnt.)
2. Šokoladinis persimonas (pusė)
3. Graikinių riešutų aliejus (1 arbatinis šaukštelis)
4. Riešutas (3 vnt.)
5. Vanduo (1,5 puodelio)
Paruošimas
Imame persimonus, mandarinus ir graikinius riešutus, plauname, kolemo riešutus (nors dabar jie yra riešutai, kuriuos galite sutraiškyti rankomis), nulupame mandarinus nuo žievelės, taip pat pageidautina persimonai nulupkite odą (ir, žinoma, nuo sėklų, kitaip jos paslys!), padalykite viską į mažesnes dalis, įdėkite į maišytuvo indą, įpilkite augalinio aliejaus ir pašildykite vandens. Susukite iki vientisos masės, supilkite į puodelį ir gerkite kokteilį, kol jis šviežias!
Pasidalinkite su draugais ir užsiprenumeruokite kanalą!