Pirmosios uogos dingo, ir nors jų dar nėra tiek daug, galite su jomis padaryti tokių naudingų dalykų, kad pagerintumėte mūsų darbą variklis ir visas organizmas kaip visuma (pavyzdžiui, reguliariai naudojant šį patiekalą, virškinimas veiks kaip laikrodis).
Ingridientai:
1. Moliūgas - 1x10 cm griežinėlis (kalis)
2. Sodo ar lauko braškės - sauja (antioksidantai)
3. Razinos - 1 valgomasis šaukštas (vaisių cukrus)
4. Medus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas
5. Džiovinti abrikosai - 2-3 vnt (be jo)
6. Riešutai -2-3 vnt (bet kokie, bet geriau be jų, tuo mažiau ingredientų, tuo geriau absorbuojami)
Paruošimas
Viską kruopščiai nuplaukite, nuvalykite nuo visų nereikalingų (ruošiantis salotoms ruošti). Imame gabaliuką moliūgo, įtriname smulkia tarka, įdedame smulkintų uogų, razinų (jei sunku, tada mirkykite valandą šiltame vandenyje), užpilkite skystu medumi, sumaišykite ir viskas (jei norite, pridėkite džiovintų abrikosų ir riešutų).
Puikus apetitas, draugai! (šis skanėstas yra geras, kai nebežinai, apie ką galvoti, tik tam, kad pakeistum).
Taip pat galite susukti visą daiktą ant maišytuvo (pavyzdžiui, su apelsinų sultimis) ir gauti malonų uogų putą (moliūgas yra puikus užpildas visur).
Pasidalykite savo receptais ir užsiprenumeruokite kanalą, draugai!