Kaip žinote, dilgėlėje yra daug silicio. Jei silicis reguliariai tiekiamas į kūną, tada žmogus yra sveikas be gydytojų! Bet jo nėra visur. Dilgėlėse daugiausia yra asiūklio ir daigintų avižų silicio. Šiandien iš dilgėlės išspausime sultis.
1. Dilgėlė - krūva
2. Vanduo - 1 stiklinė
3. Citrina - 1 pleištas
Paruošimas
Imame dilgėles (šviežias), panardiname į sulčiaspaudę ir išspaudžiame sultis (jei norite paruošti dideliu kiekiu), tai darome bandymui (vieną kartą), todėl imame visą kekę.
Dilgėlę supjaustome žirklėmis į mažesnes dalis, dedame į maišytuvo indą, įpilame šilto vandens, įmetame citrinos riekelę (kad dilgėlė nesutirštintų kraujo, nors šiuolaikinis maistas daro ją daug stipresnę).
Sumalkite apie 1,5 min., Filtruokite per koštuvą ir gaukite dilgėlių sulčių gėrimą. Šis gėrimas geriamas mažais gurkšneliais, gurkšnokite dieną su maistu.
Gražios rudens, žiemos, pavasario ar vasaros dienos, mieli draugai!
Pasidalinkite savo receptais ir užsiprenumeruokite kanalą!