Žiedinių kopūstų plovas

Admin

click fraud protection

Sveiki, draugai! Aš labai mėgstu keistus receptus ir neseniai pagamintus žiedinių kopūstų „ryžius“. Labai rekomenduoju išbandyti šį patiekalą ir nustebinti savo artimuosius ar svečius.

Žiedinių kopūstų ryžiai
Žiedinių kopūstų ryžiai

Tik vienas iš trijų mano šeimos narių atspėjo, iš ko pagamintas šis patiekalas. Ir tada tik todėl, kad labai ilgai tai svarsčiau.

Žiūrėkite vaizdo įrašą su paprasčiausiu „daržovių ryžių“ receptu 👇

Žiedinių kopūstų ryžiai, kuriuos mėgsta visi

  • Žiedinius kopūstus nuplaukite, išardykite į žiedynus ir sutarkuokite stambia tarka.
Tarkuotas žiedinis kopūstas
  • Supjaustykite svogūnus mažais kubeliais.
  • Taip pat supjaustykite pusę saldžiosios paprikos, aš ją paėmiau dėl ryškumo.
  • Įkaitintoje keptuvėje pakepinkite svogūną ir česnaką.
  • Čia pridėkite kapotų petražolių ir žiedinių kopūstų.
  • Išmaišykite ir suberkite papriką.
  • Kepkite viską, kol kopūstai bus paruošti.
Laikykite šilumą stiprią, kad daržovės būtų keptos, o ne troškintos.
Ant silpnos ugnies visos daržovės virs koše.
  • Kai daržovės bus paruoštos, galite į jas įberti druskos ir pipirų.
  • Tai užbaigia žiedinių kopūstų ryžius.
Skanus žiedinių kopūstų patiekalas, panašus į ryžius

Žiedinių kopūstų ryžių receptas:

žiediniai kopūstai - 1 vnt.
svogūnas - 1 vnt.
česnakas - 2 skiltelės
paprika 0,5 vnt.
druska, pipirai, petražolės.

Žiediniai kopūstai, įdaryti sūriu - labai skanu 👇

▶ ️ Įdaryti kopūstų suktinukai nenuobodžiauja

▶ ️ Žiedinių kopūstų sriuba, metantiems svorį ar besilaikantiems dietos

Linkiu jums apetito ir Dievas palaimins jus!

Kopūstų ir vištienos krūtinėlės salotos
Kopūstų ir vištienos krūtinėlės salotos

Paruoškite sezono metu jaunų kopūstų salotas. Jis turi švelnius, drėgmės pripildytus ir gyvybingu...

Rukola ir pomidorų salotos
Rukola ir pomidorų salotos

Šios salotos patiekiamos šviežios, iškart po derliaus nuėmimo - nereikia ilgalaikio impregnavimo....

Skysta manų košė su pienu
Skysta manų košė su pienu

Šilkinė, subtili ir maistinga manų kruopos tradiciškai patiekiamos pusryčiams, įtraukiamos į vaik...

Instagram story viewer